Onze visie op gezond genieten van de zon
Moet je elke dag SPF smeren? Ook in de winter? En krijg je zonder zon dan nog wel voldoende vitamine D?
Logisch dat je twijfelt. Over zonbescherming bestaan heel wat tegenstrijdige adviezen.
Bij D-SKIN geloven we niet in angst voor de zon, maar in slim genieten én slim beschermen.
Zonlicht is niet je vijand
De zon krijgt vaak een slechte reputatie. Toch is zonlicht belangrijk voor:
• de aanmaak van vitamine D;
• ons natuurlijke slaap-waakritme;
• onze energie en stemming;
• een goed werkend immuunsysteem.
Niet de zon is het probleem. Overmatige blootstelling zonder bescherming wél.
Wanneer heeft je huid extra bescherming nodig?
Je huid heeft om 9 uur 's morgens niet dezelfde bescherming nodig als om 14 uur op een zonnig terras.
De zonkracht verandert doorheen de dag. Daarom kijken wij niet alleen óf je SPF gebruikt, maar vooral wanneer.
De D-SKIN richtlijn
☀️ Vroege ochtend
Geniet ongeveer tien minuten van de ochtendzon zonder SPF. Zo geef je je lichaam de kans om vitamine D aan te maken. Ook op bewolkte dagen profiteer je van natuurlijk daglicht.
🌤️ Tussen 9.00 en 11.00 uur
De zonkracht is meestal nog beperkt. Op dat moment volstaat een D-SKIN Cream met Preventhelia™.
Preventhelia™ vervangt geen SPF, maar herstelt je huid wanneer licht de huidcellen toch bereikt.
🌞 Tussen 11.00 en 15.00 uur
Nu is de zonkracht het hoogst. Gebruik daarom altijd een SPF en breng die om de twee uur opnieuw aan wanneer je buiten blijft.
🏖️ Op vakantie
Op vakantie adviseren wij altijd een SPF. Je bent langer buiten, de UV-index is vaak hoger en water, zand en lichte oppervlakken weerkaatsen UV-stralen.
Veelgemaakte SPF-fouten
Zelfs de beste SPF werkt alleen wanneer je ze correct gebruikt.
• Te weinig smeren: twee vingers voor het gelaat en een shotglas voor het lichaam.
• Niet opnieuw aanbrengen.
• Oren, hals en nek vergeten.
• Pas smeren wanneer je buiten bent. Breng SPF idealiter 30 minuten vooraf aan.
Iedere huid is anders
Heb je hyperpigmentatie, acne, rosacea of een ander huidprobleem? Dan vraagt je huid waarschijnlijk om om een aangepaste aanpak.
Laat je begeleiden door een Skin Advisor die jouw huid kent via skinadvice@deliaskinmaster.nl.
Onze conclusie
Slim omgaan met de zon betekent niet dat je ze moet vermijden.
Geniet bewust van zonlicht, bescherm je huid wanneer dat nodig is en ondersteun haar dagelijks met de juiste verzorging.
Dat is de D-SKIN visie.
